nvrquit0383- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя nvrquit0383 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Going in the wrong direction :-( hope it’s salt retention..I did have an entire bag of popcorn yesterday 🤷🏼‍♀️

80,6 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1800 ккал

Жир: 97,00г | Белк: 67,00г | Углев: 196,00г. Завтрак: Celsius Sparkling Orange. Обед: Country Harvest 7 Grain Bread, Kroger Chicken Salad. Ужин: Taylor Farms Fiesta Salad. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Lily's Salted Caramel Milk Chocolate Style, Michigan Apples Gala Apples, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Marukome Miso Soup Tofu, BelGioioso Snacking Rolls, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvrquit0383-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvrquit0383- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

nvrquit0383-Изменение Веса