watercrystal- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя watercrystal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

868 ккал

Жир: 23,10г | Белк: 46,40г | Углев: 120,47г. Завтрак: Bananas , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Trader Joe's Muesli, Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. До Обеда: Bananas . Обед: Grey Poupon Deli Mustard, Lettuce, Bell Peppers, Claussen Dill Pickle Spears, Market Basket Wheat Sub Roll, Skinless Chicken Breast, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices. подробнее ...

3183 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watercrystal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watercrystal- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

watercrystal-Изменение Веса