watercrystal- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя watercrystal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1476 ккал

Жир: 50,36г | Белк: 65,40г | Углев: 198,82г. Завтрак: Blueberries , Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Tillamook Lowfat Vanilla Bean Yogurt, Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. До Обеда: Pears . Обед: Bananas , Caesar Salad with Romaine, Skinless Chicken Breast, Blaze Pizza Red Vine Pizza. подробнее ...

3516 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watercrystal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watercrystal- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

watercrystal-Изменение Веса