jestellia- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

124,4 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

2238 ккал

Жир: 84,09г | Белк: 108,05г | Углев: 276,75г. Завтрак: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Ужин: Triscuit Thin Crisps Original, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Alessi Balsamic Vinegar, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Avocados, Marketside New York Strip Steak, Quinoa (Cooked). Перекус/Другое: Big T Crab Dip, Chocolate Cake (Without Frosting) , Expo Fresh Strawberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю