sararaze- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

90,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1814 ккал

Жир: 85,87г | Белк: 96,08г | Углев: 169,86г. Завтрак: Kodiak Double Dark Chocolate Muffins, 2% Fat Milk. Обед: Atkins Cafe Caramel Shake, Starbucks Iced White Chocolate Mocha (Tall), Johnsonville Jalapeño & Cheddar Bratwurst, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Ужин: Buttered Air Popped Popcorn, Sponge Cake , Pork Chop (Lean Only Eaten), Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done Sarah

16 май 23 написано членом: ocean_girl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса