Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hugo R.
Журнал
16 май 23
Hugo R.- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя Hugo R.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2 semanas pós cirurgia
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
1951 ккал
Жир: 65,85г | Белк: 77,24г | Углев: 271,03г.
Обед:
Café Expresso, Mister Choc Bellona Hazelnut, Maçãs Golden Delicious, Continente Cerejas , Febras, Alface, Pão de Mistura, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido).
Ужин:
Continente Cerejas , Continente Croissant Brioche, Pêssegos, Banana, Pão Branco, Continente Rolo de Carne com Queijo e Fiambre .
Перекус/Другое:
Alesto Amendoins Torrados e Salgados, Mimosa Leite Meio Gordo, Pingo Doce Café Solúvel, Continente Fiambre de Peru, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bacon, Pão Branco, Aurada American Cookies.
подробнее ...
1599 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hugo R.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю