madamelaine- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1855 ккал

Жир: 81,65г | Белк: 54,36г | Углев: 234,06г. Завтрак: Blueberries, Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Обед: Sunkist Navel Orange, Ken's Steak House Country French with Vermont Honey Dressing, Garbanzo Beans, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Lettuce, Grape Tomatoes, Martinez & Sons Baby Cucumbers. Ужин: Blackberries , Hellmann's Vegan Dressing & Spread, Earth Grown Tofu, Banza Chickpea Pasta, Argo Corn Starch. Перекус/Другое: Moser Roth Dark Orange Almond, Herr's Fire Roasted Sweet Corn Popcorn, Pecans, Larabar Chocolate Chip Cookie Dough. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Гребля - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса