Emmab00- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя Emmab00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

631 ккал

Жир: 24,90г | Белк: 52,11г | Углев: 48,24г. Обед: Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. Ужин: Majs, Gräddfil, Cocktailtomater, Sallad, Köttfärs, Gurka (med Skal), Rödlök, Santa Maria Tacosås Medium. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emmab00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emmab00- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

Emmab00-Изменение Веса