Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
16 май 23
Benny318- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
1615 ккал
Жир: 64,77г | Белк: 135,32г | Углев: 119,69г.
Завтрак:
Oscar Mayer Turkey Ham Cold Cuts, Egg White , Egg.
Обед:
Asparagus , Dos Rios Cooked Beef with Taco Sauce.
Ужин:
Healthy Choice Cafe Steamers Honey Glazed Turkey & Potatoes.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition Chocolate Almond Cereal, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Original Strawberry Lowfat Yogurt .
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю