ogonsoznaniya- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя ogonsoznaniya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1634 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 136,38г | Углев: 178,92г. Завтрак: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Обед: Гречка Отварная, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Яйцо, Минтай. Перекус/Другое: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Манго, Киви, Махеевъ Джем Вишневый, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogonsoznaniya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ogonsoznaniya- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

ogonsoznaniya-Изменение Веса