A.Ceballos- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1982 ккал

Жир: 39,54г | Белк: 170,46г | Углев: 229,64г. Завтрак: Fullgas Crema de Arroz Sabor Chocolate, Miel, Margui Queso Fresco Batido 0%. Обед: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Jengibre, Gallo Spaghettini al Huevo Molde Bronce, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Ужин: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Arla Protein Delite 5% Fat, Ybarra Patata Entera, The Rustik Bakery Kristal Cereales, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Huevo, Ligeresa Mayonesa, Solomillo de Ternera. Перекус/Другое: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Baguette, Jamón Curado Clásico, Baguette, Queso Havarti Light en Lonchas, Bonnatur Jamón Cocido, Clara de Huevo. подробнее ...

2953 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса