Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geyser.natasha
Журнал
16 май 23
geyser.natasha- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя geyser.natasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023
126,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
1407 ккал
Жир: 56,58г | Белк: 116,68г | Углев: 121,89г.
Завтрак:
Woolworths High Protein Low Fat Strawberry Milk.
До Обеда:
Decaffeinated Coffee, Woolworths Long Life Fat Free Milk.
Обед:
Woolworths Kj Controlled Medium Fat Cheddar, SPAR Sliced Sandwich Ham.
До Ужина:
Decaffeinated Coffee, NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Long Life Fat Free Milk.
Ужин:
Avocado, Woolworths Fresh Creamy Tomato Soup, Woolworths Brown Sandwich Bread.
Перекус/Другое:
Primal Protein Shake, First Choice High Protein Recovery Drink.
подробнее ...
3807 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geyser.natasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю