_tranq_- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя _tranq_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1008 ккал

Жир: 21,46г | Белк: 82,94г | Углев: 119,22г. Завтрак: Папа Может Ветчина , Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Каравай Хлеб Дарницкий. Обед: Зимовье Фасоль Стручковая, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Кускус, Куриное Филе. Ужин: Venn's Греческий Йогурт с Персиком. Перекус/Другое: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tranq_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tranq_- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

_tranq_-Изменение Веса