Marina_W_- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

75,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1798 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 115,48г | Углев: 203,33г. Завтрак: Avocados , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, Mushrooms , Tomatoes, Courgette, Warburtons Seeded Batch (Small). Обед: Mackerel Pie PHT, Arla Protein Raspberry Yoghurt, Pears , Apples . Ужин: Waitrose Butternut Squash, Carrots , Tesco British Celery Sticks, Tesco Wholemeal Pasta, Ragu' Di Carne PHT. Перекус/Другое: Skinny Duo Bar Cookies & Cream, St Helen's Farm Whole Goats Milk. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса