pcl74- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

2659 ккал

Жир: 60,97г | Белк: 219,11г | Углев: 295,87г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. Обед: Lomo de Cerdo , Boniato, Patata, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Piña, Solomillo de Ternera, Hacendado Ricotta y Espinacas . Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Del Monte Piña, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Lomo de Cerdo , Arroz Blanco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса