Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aprilru
Журнал
16 май 23
Aprilru- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя Aprilru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
1374 ккал
Жир: 110,72г | Белк: 73,32г | Углев: 17,95г.
Завтрак:
Цикорий, Домик в деревне Сливки 20%, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Твердый Сыр Пармезан, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Сэн Сой Нори.
Обед:
Баранина, Помидоры Черри, Galbani Mozzarella 20 Mini, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо.
Ужин:
ВкусВилл Творог Пластовой 20%, ВкусВилл Сметана 20%, Zero Джем Абрикосовый.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aprilru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю