yayatetta- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

2244 ккал

Жир: 106,67г | Белк: 170,51г | Углев: 144,13г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Простоквашино Сливки 10%, Съешь Меня Авокадо, Фундук Фундук. Обед: Спартак Шоколад Горький 72%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Оливковое Масло, Помидоры. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Яблоко. Перекус/Другое: Almette Творожный Сыр Сливочный, Икра, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса