Miguel O'Conner- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя Miguel O'Conner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1367 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 76,27г | Углев: 165,28г. Завтрак: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Swift Salchichas, Deli Pan Pan con Salvado, Azúcar, Huevo Duro. Обед: Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Hellmann's Mayonesa Light, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates Rojos. Ужин: Morrón, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Castelar Queso Cremoso, Huevo. Перекус/Другое: Starbucks Pan De Queso, Banana, Maní, Armonia Leche Entera, Azúcar, Nuez, Uvas Pasas. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miguel O'Conner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miguel O'Conner- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

Miguel O'Conner-Изменение Веса