Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zzzz27
Журнал
16 май 23
Zzzz27- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя Zzzz27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
1101 ккал
Жир: 24,40г | Белк: 64,50г | Углев: 147,92г.
Завтрак:
Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bonvida Вишня Замороженная без Косточки, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Bonvida Вишня Замороженная без Косточки, Пятерочка Банан, Kultlab Крэйзи Капучино, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Агуша Фруктовое Пюре Банан.
Ужин:
Cool Bar Almond And Pistachio Pie, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Alpro Напиток Миндальный без Сахара.
Перекус/Другое:
Fit Parad Горячий Шоколад, Пятерочка Груша Желтая, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zzzz27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю