BARBARISA- Журнал, 06 фев 15

Параметры Пользователя BARBARISA | < Предыдущая Запись |Следующий >

73/100

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2015:

2126 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 372,38г | Углев: 53,32г. Завтрак: масло льняное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Толстолобик, Толстолобик, Вареное Яйцо, Капуста, Лук. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Беговая дорожка - 9 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

BARBARISA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю