traciejh- Журнал, 18 июл 11

Параметры Пользователя traciejh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2011

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2011:

2538 ккал

Жир: 79,94г | Белк: 135,52г | Углев: 254,61г. Завтрак: butter, Bagel Thins - Cinnamon Raisin, Nonfat Caffe Latte (Tall). Обед: black & white cookie, yoplait greek honey yogurt, boiled egg, kroger cheese stick, taylor organic spring mix, kraft low fat balsamic dressing. Ужин: chardonnay, bread stick pizza hut, pizza hut cheese pizza, marinara sauce, pasta, corn on the cobb, rib eye. подробнее ...

2648 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Стоять - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

traciejh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

traciejh- Журнал, 18 июл 11

Оставить свой Комментарий

traciejh-Изменение Веса