winnie13991- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1549 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 69,23г | Углев: 103,29г. Обед: 樂天 (Lotte) 蛋黃派-香甜草莓風味, 光泉全脂鮮乳, 雞蛋, 義美涓豆腐, 絲瓜, 全聯蚵仔. Ужин: 光泉無加糖優酪乳. Перекус/Другое: 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 全聯全酪煙燻乾酪, 蓮藕, 鹽水雞, 全家香滷豆包, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса