Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
16 май 23
izziiiiie- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
1050 ккал
Жир: 31,40г | Белк: 110,00г | Углев: 86,88г.
Завтрак:
매일 매일두유 99.89, Banana.
Обед:
Baked Sweetpotato (Peel Eaten), 하림e닭 한입 닭가슴살 바질 & 올리브.
Ужин:
한끼통살 그릴드닭가슴살 소이갈릭.
Перекус/Другое:
매일 셀렉스 프로틴바 너츠, 베노프 20바 쌀과자, 닥터유 미니 단백질바 24G, 하림 닭가슴살 Real 바 치즈, 미트리 파워프로틴, GS25 반숙란, 산과들에 원데이발란스 그린.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю