chu_vi- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя chu_vi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1200 ккал

Жир: 44,72г | Белк: 68,83г | Углев: 128,20г. Завтрак: Магнит Банан, Любимый Город Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед, Любимый Город Сметана 20%. Обед: Любимый Город Сыр Плавленный Дюна, Куриное Филе, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Любимый Город Сыр Плавленный Дюна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chu_vi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chu_vi- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

chu_vi-Изменение Веса