サロメっち- Журнал, 06 фев 15

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2015

66,0 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2015:

2362 ккал

Жир: 78,20г | Белк: 100,01г | Углев: 176,58г. Завтрак: 生卵, 松屋納豆, ご飯, 味噌汁, カボチャの煮物, 高野豆腐, トマト. Обед: こんにゃく, もやし, 麻婆豆腐. Ужин: ご飯, ビーフシチュー. Перекус/Другое: カルビーポテトチップスコンソメパンチ, サントリーストロングゼロ. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 36 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 06 фев 15

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса