kusja91- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

2267 ккал

Жир: 97,13г | Белк: 142,83г | Углев: 213,98г. Завтрак: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Обед: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Жареная Картошка, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Куриные Голени. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Сахар, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кальве Майонез Легкий, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Хрустим Сухарики Сметана. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса