slig_3- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя slig_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1916 ккал

Жир: 68,49г | Белк: 101,01г | Углев: 230,94г. Завтрак: Maple Syrup , Metro Croissants, Liberte 2% Greek Yogurt, Strawberries . Обед: Apples , French's Classic Yellow Mustard, Metro Croissants, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water. Ужин: Beatrice Light Sour Cream 5%, Onions , Bell Peppers, Lean Ground Beef, Macaroni, Lettuce. Перекус/Другое: Selection Mild Cheddar Cheese, Snack Factory Pretzel Crisps, Honey , Quaker Steel Cut Oats (45g), Bob's Red Mill Chia Seed, Bananas, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slig_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slig_3- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

slig_3-Изменение Веса