justduing- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

2589 ккал

Жир: 45,06г | Белк: 199,57г | Углев: 329,34г. Обед: 계란후라이, 햇반 현미밥, 대림선 해물동그랑땡, 피코크 고추장불고기. Ужин: 햇반 현미밥, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 풀무원 튀기지 않은 사리면. Перекус/Другое: 이마트24 달콤한 강냉이스낵, 김재식헬스푸드 포도씨 담은 포도즙, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса