unity1234- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1884 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 71,07г | Углев: 270,76г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Sugar, Kashi GOLEAN Original Cereal, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Bananas , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Quaker Rolled Overnight Oats, Blueberry Pancakes . Обед: Cherry Tomatoes, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Gulden's Spicy Brown Mustard, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Damascus Bakeries Flax Natural Lavash Roll-Ups, Vegetable Tempura, California Rolls. Ужин: Calavo Avocado, Cabernet Sauvignon Wine, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Goya Black Beans, Brown Rice. Перекус/Другое: Figs , Mango. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса