Adrihj- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

3449 ккал

Жир: 105,16г | Белк: 160,44г | Углев: 457,52г. Завтрак: Plátano, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena . Обед: KFC 2 Tiras de Pechuga, KFC Patatas Fritas (Medianas). Ужин: Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Medallones de Merluza. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Carrefour Yogur Natural, Hacendado Macarrones. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса