amarsilverio- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя amarsilverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

804 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 51,24г | Углев: 41,85г. Завтрак: Président Creme de Ricota, Président Queijo Prato. Обед: Peras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Italiana, Antepasto de Berinjela. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

amarsilverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю