wombat cakani- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя wombat cakani | < Предыдущая Запись |Следующий >

BF 14.6%

73,9 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

2406 ккал

Жир: 93,54г | Белк: 191,98г | Углев: 181,03г. Завтрак: Arugula Lettuce, Lidl Mcennedy Peanut Butter, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Pilos Jogurt Proviact 0.9%, Lidl Berry Mix, Lidl Kong Strong Wild Power Energy Drink, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas. Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Garlic, Pilos Adriatikos Sir, Lidl Freshona Tomato puree. Ужин: Asda Salted Peanuts, 3 Alfa Chick Peas Dry, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%, Domace Svezi Sir 10%, Maslinovo Ulje. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wombat cakani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wombat cakani- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

wombat cakani-Изменение Веса