franzy73- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 47,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1900 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 67,26г | Углев: 270,69г. Завтрак: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. Обед: River Cola 0% Zucker, REWE American Sandwich, Erasco Hühner Reistopf. Ужин: Rote Paprika, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Kaufland Hähnchenbrust in Aspik, Karotten, Lidl Balance Brot. Перекус/Другое: Alpro Hafer + Heidelbeere, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса