YulettaRu- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

3184 ккал

Жир: 163,25г | Белк: 118,14г | Углев: 315,47г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье, Вкусвилл Айс Сырники Классические Замороженные. Обед: Вкусвилл Тирамису Замороженный. Ужин: Вкусвилл Тирамису Замороженный, Кедровые Орехи, Meller Ирис в Шоколаде, Яблоко Семеринка, Anthon Berg Горький Шоколад 77%, Пицца с Мясом, Банан, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Приготовленный Шпинат (Свежий), Пюре из Цветной Капусты, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Кисель Вишня. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса