Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
15 май 23
micheleiurillo- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
1300 ккал
Жир: 61,29г | Белк: 51,55г | Углев: 77,82г.
Завтрак:
Huevo Duro, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, MyProtein Impact Whey Protein, Lidl Leche de Soja.
Обед:
Café Espresso, Vino Espumoso, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Chef Select Bigoli .
Ужин:
Vino Espumoso, Cebolla Frita, Lidl Ensalada Deluxe, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubia Blanca Cocida.
Перекус/Другое:
Schweppes Tónica, Twix Twix, Café Espresso, Café Espresso.
подробнее ...
1999 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю