calish- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя calish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

103,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

901 ккал

Жир: 28,67г | Белк: 29,82г | Углев: 134,82г. Завтрак: Açma, Nesquik Çikolatalı Süt (250ml). Обед: Tadelle Şekersiz Çikolata, Sütaş Ayran, Karisik Tost. Ужин: Yeşil Elma. подробнее ...

490 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calish- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

calish-Изменение Веса