anorex1ck- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя anorex1ck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

711 ккал

Жир: 14,29г | Белк: 22,22г | Углев: 123,39г. Завтрак: Coca-Cola Coca Cola Vanilla, Киви, Яблоко, Овсяные Хлопья. Обед: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (без Кожуры), Хлеб, Рисовый Суп. Ужин: Чай с Сахаром, Песочное Печенье, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный. подробнее ...

1305 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа и 12 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorex1ck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anorex1ck- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

anorex1ck-Изменение Веса