|
Еще чуть-чуть 🤪
|
60,1 кг
Потеряно до сих пор: 8,3 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2108 ккал
|
Жир: 99,39г | Белк: 122,73г | Углев: 180,87г.
Завтрак: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Голубика, Ванильные сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Hipp Яблочное Пюре, Простоквашино Сметана 25%, ПП конфитюр клубничный. Обед: Hipp Печенье, Ешь Деревенское Паштет из Куриной Печени , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Даниловский Хлеб, Молочный Гостинец Творог 4%, Чай, Parmalat Сливки 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клубника, Помидоры. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , President Сыр Плавленый Сливочный, Belvita Печенье с Шоколадом, Окрошка куриная, Чай, РРК Форель Холодного Копчения, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое. Перекус/Другое: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир с Розочкой, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Nata28121983-Изменение Веса
|
