elle7887- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя elle7887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1455 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 155,59г | Углев: 66,28г. Завтрак: Избенка Козье Молоко, Черный Принц Сыр, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Моя Говядина Постная Запеченая. Ужин: Болгарский Перец, Моя Курочка Терияки. Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elle7887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elle7887- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

elle7887-Изменение Веса