zero88zero- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

2591 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 181,17г | Углев: 333,61г. Завтрак: Prosciutto di Tacchino, Conad Noci Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Mela, Banana, Uovo, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Обед: Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Conad Riso Basmati. Перекус/Другое: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса