Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
05 фев 15
rcpickett- Журнал, 05 фев 15
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I need to cut back on late night snacking.
115,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2015:
4021 ккал
Жир: 100,58г | Белк: 146,57г | Углев: 629,55г.
Завтрак:
Hershey's Fat Free Skim Milk, Kroger Crunchy Raisin Bran Cereal.
Обед:
Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Kroger Baby Carrots, Monster Beverage Ultra Red.
Ужин:
Tostitos Nacho Cheese Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, A&W Root Beer (12 oz), Burrito with Chicken and Beans.
Перекус/Другое:
Kroger Low Fat Chocolate Milk, Kroger 3 Minute Microwave Cheese Pizza.
подробнее ...
3406 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 11 часа, Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю