ironGAGA- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя ironGAGA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

49,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1058 ккал

Жир: 20,39г | Белк: 60,67г | Углев: 164,72г. Завтрак: 雀巢咖啡黑咖啡. Обед: 天友淳源有机鲜牛奶, 蓝莓, 香蕉, 天友低脂无蔗糖酸牛奶, 阴山优麦 5黑燕麦片. Ужин: 梅子干, 鸡胸肉（不吃皮）, 南瓜, 糯玉米. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ironGAGA- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

ironGAGA-Изменение Веса