Betty519- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя Betty519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

78,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1228 ккал

Жир: 81,67г | Белк: 102,22г | Углев: 17,01г. Завтрак: 黑咖啡, 全脂牛奶. Обед: Coles Cheese Slices, Aldi Low Carb Wrap, Greenseas Tuna in Springwater, 雞蛋（整個）. Ужин: Coles Rib Fillet Steak . подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty519- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

Betty519-Изменение Веса