Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
15 май 23
winnie13991- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
1336 ккал
Жир: 47,55г | Белк: 68,10г | Углев: 75,68г.
Обед:
盛香珍 經典咖啡薄酥, 牛腿肉(0.3厘米脂肪), 全聯 彩色甜椒絲, 奧利塔 精緻橄欖油, 全聯 蚵仔, 全家 烤馬鈴薯, 荷包蛋, 柳營 鮮乳.
Перекус/Другое:
樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 王品 原燒濃口味噌燒肉醬, 本家生機 生鮮腐竹, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 全聯 豬里肌肉片.
подробнее ...
1513 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю