mari_sal- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1473 ккал

Жир: 37,59г | Белк: 122,10г | Углев: 159,97г. Завтрак: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Станция Молочная Творог 2%, Моя Арахисовая Паста 22, Банан, Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая. Обед: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Алтайская Сказка Гречка и Рожь. Ужин: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Hortex Мексиканская Смесь, Селяночка Рис Шлифованный Длиннозерный , Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Секрет Хозяйки Манго, Первый Русский Протеин Протеин. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса