vinifcosta- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 88,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

2818 ккал

Жир: 119,34г | Белк: 247,55г | Углев: 179,36г. Завтрак: Hortifruti Mamão Papaia, Pão Francês, Ovo Frito. Обед: Queijo Coalho, Contra-filé Grelhado, Pernil Assado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mamão Papaia, Seara Peito de Peru, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса