yogaka- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя yogaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

2236 ккал

Жир: 126,12г | Белк: 65,05г | Углев: 204,01г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. Обед: Coffee Like Латте (300мл), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Нагетсы (6). Ужин: ВкусВилл Рулеты-Мини «Ассорти» Клубника, Малина, Брусника, Coca-Cola Кола, Макароны Отварные, Майонез, Салат Крабовый. Перекус/Другое: Meller Солёная Карамель , От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Lay's Stax Пикантная Паприка, Картофельные Чипсы. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yogaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yogaka- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

yogaka-Изменение Веса