TheLovelyMrsG- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

98,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

1311 ккал

Жир: 71,44г | Белк: 107,48г | Углев: 50,06г. Завтрак: Coffee. Обед: Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Breast (Skin Eaten). Ужин: Potato Salad , Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Перекус/Другое: Metamucil Fiber and Collagen Sugar Free, Level Up Keto Protein Powder Vanilla, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+. подробнее ...

4839 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 3 часа и 15 минуты, Уборка - 4 часа и 8 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Apple Health - 15 часа и 7 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса