Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Серф
Журнал
10 май 23
Серф- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя Серф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1242 ккал
Жир: 40,55г | Белк: 93,11г | Углев: 126,88г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Сулугуни, Помидоры, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Аревик Варенье из Грецких Орехов.
Обед:
Магнит Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
Ужин:
Сырники ПП, Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки.
подробнее ...
1541 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Серф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю