knopohka2160- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

1688 ккал

Жир: 72,95г | Белк: 104,45г | Углев: 139,02г. Завтрак: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Магнит Банан, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Чеснока , Яйцо, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Обед: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Стрипсы (3). Ужин: Красная Цена Сыр Российский, Каждый День Хлеб Белый, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Перекус/Другое: Молочная Станция Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса